红豆薏米茶 本文已影响 2.48W人 每天早晨起来浑身不舒服，提不起精神，她们都说湿气重，正好趁着夏天最热的时候来祛祛湿气😎ི 用料 红豆 若干 薏米 若干 红豆薏米茶的做法 把红豆和薏米洗干净放入烤盘里 烤箱165度中层，红豆烤一个小时，薏米时间久一些（我烤了一个半小时）观察薏米发黄就可以了 烤完放入干净的塑料瓶中，喝的时候取出一点直接热水冲泡！我泡的时候加了一粒红枣😂这个茶有一股清香味！伏天必备
