宝宝辅食坚果粉 本文已影响 1.14W人 坚果中含有大量的亚麻酸,亚油酸。是宝宝大脑发育不可缺少的物质。但是孩子太小有些坚果嚼不动。今天做的就是把坚果打成粉。直接拌在宝宝的辅食饭里面就可以吃的。冷冻保存 用料 腰果 克 核桃 克 南瓜子 黑加仑 白芝麻 亚麻籽 蔓越莓 巴旦木 宝宝辅食坚果粉的做法 网上直接就有卖的 单独买的熟亚麻籽 混合一起用料理机打碎 因为里面有黑加仑和蔓越莓,所以颜色深一些 这个里面有:腰果,核桃,巴旦木,芝麻,南瓜子