自制食谱儿童食谱

宝宝辅食红枣坚果饼

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宝宝辅食红枣坚果饼的做法步骤图

用料  

鸡蛋一只
红枣两颗(大一点的红枣两颗)
坚果如核桃杏仁等适量
面粉适量
牛奶250ml
黑芝麻少许

宝宝辅食红枣坚果饼的做法  

  1. 将坚果,牛奶,红枣倒入破壁机进行搅拌,

  2. 将打好的糊糊放入鸡蛋,面粉,黑芝麻搅拌均匀

    宝宝辅食红枣坚果饼的做法步骤图 第2张
  3. 放入平底锅,加食用油(食用油就可以)摊成饼,注意火候可以在油锅烧热后转成最小火

    宝宝辅食红枣坚果饼的做法步骤图 第3张
  4. 等两面微焦的时候可以出锅了,配上牛奶或者鲜榨果汁,是一份很营养的宝宝早餐

    宝宝辅食红枣坚果饼的做法步骤图 第4张

小贴士

红枣如果甜度不够可以多加两个,不建议宝妈们放糖,因为红枣里面含有糖份的

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