烹饪厨具烤箱食谱

盐烤秋刀鱼(平民的美食)

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盐烤秋刀鱼(平民的美食)的做法步骤图

秋天最适宜吃秋刀鱼了。带着卵子返回日本宫城附近海域的秋刀鱼,浑身肥美,有トロサンマ之称 意思是,油脂丰富如金枪鱼的肚腩一样!抹上海盐静止一会儿,烤成盐烤秋刀鱼。趁着它还滋滋声,开动吧!美味…
其实还有很多想说,备注在贴士里:)

用料  

秋刀鱼 一条
海盐 适量
炭火
柠檬
萝卜泥

盐烤秋刀鱼(平民的美食)的做法  

  1. 买回新鲜秋刀鱼,洗净去鳞。冰冻就要更加注意洗干净喔!因为现在运输都会加如一些化学物质防止变质。

  2. 均匀抹上海盐,静止20分钟。让盐与肉质互相渗透:)一定用海盐。量不用太多

  3. 预备炭火。鱼身轻轻划一几道(可省略),穿上烤签,或是用烧烤的网。

  4. 烤的方法,有一点点诀窍喔。先用近火,烤焦烤香。再用远火,烤熟烤透。时间自己把控。火力不一样。我大概15分钟.但因为没有炭火,直接用的煤气灶。

  5. 接下来,萝卜擦成泥,控去水分。切一牙青柠檬。盛盘!

    盐烤秋刀鱼(平民的美食)的做法步骤图 第2张

小贴士

嗯…想说却还没说的,还很多'
1,鱼的选择,肚腩大的,背部拱起的。是肥美的鱼。油脂多,烤着好吃!
2,越新鲜越好吃!
3,关于要不要开膛的问题。因为金枪鱼肠子短,苦涩,有人爱吃,有人不爱。自己选择,我爱吃,所以不用开膛直接烤熟。搭配萝卜泥就是为了缓解口苦。
4,不用太多调味,盐烤是最金典了!觉得腥,可以挤上柠檬汁。
5,差点忘记最为重要的一条,一定配米!!!

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