营养盖浇饭 本文已影响 2W人 第一次做,味道棒棒哒 用料 火腿肠 2根 西红柿 2个 土豆 3个 里脊肉 250g 胡萝卜 1根 营养盖浇饭的做法 将里脊肉切成丁儿,➕胡椒粉、盐巴、味精、酱油和一点点的食用油 火腿切丁儿 土豆整个拿去蒸熟,去皮切块 切块煮熟 整个 首先将西红柿倒入油锅中炒,炒成蕃茄汁 清洗锅后倒入食用油,将肉丁和火腿进行翻炒 接着➕土豆 胡萝卜番茄汁一起倒入一起炒,再加味道(按个人口味定,喜欢甜的可以多加点糖)最后倒入一小碗淀粉水 煮个 好好吃哦 小贴士最后煮汁的时候不要煮太干咯 盖浇饭一定要有汁儿才好