酸辣蒜香花甲(爆炒版)
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朋友到我家做客
强烈要求吃蒜~吃辣
没有问题 6个蒜伺候!
花甲清洗干净
用泡椒和蒜末爆炒
这种美味你也会
用料
花甲 | 2斤(看自己) |
泡椒 | 2个 |
蒜 | 6个 |
芹菜 | 1根 |
豆瓣酱 | 1勺 |
小米辣(不吃太辣的可以减少或者不要) | 4/5 |
葱姜 | 适量 |
耗油 | 1勺 |
酱油 味精等调味料 | 适量 |
青花椒 | 6粒 |
青椒(没有省略) | 2个 |
酸辣蒜香花甲(爆炒版)的做法
花甲清洗
1. 花甲放清水 放盐 放白醋浸泡5分钟以上(第一次水会比较脏)
2. 第一次的水倒了以后,再用清水淘洗花甲,再放盐,白醋浸泡5分钟左右冷水把花甲下锅,煮至花甲开口立即捞出
如图,花甲开口即可捞出
捞出的花甲立即用冷水浸泡(切勿不要冲洗,不然花甲肉会掉光光)
配料准备
1. 泡椒切段 青椒斜切
2. 姜切片 蒜剁细
3. 芹菜 葱切段热锅烧油 放豆瓣酱,青花椒及切的所有配料(除了葱)
料炒香(1分钟后)
放入花甲翻炒2-3分钟,如果觉得太干了,没有汁水,可以放适量的清水
提供视频
翻炒2-3分钟后,放耗油 鸡精 生抽调味料出锅了!
小贴士
1. 花甲除沙焯水步骤很重要 ,担心花甲有沙滴盆友浸泡过程可以时间长一些;冷水下锅,花甲开口立即捞出,否则影响口感
2. 爆炒花甲,火候重要,爆炒过程中不要用小火,也不要炒太久
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