鲫鱼汤营养美味,也很快手~只是鲫鱼的刺比较多且都是小刺,做的时候不要弄散,另外鲫鱼本身比较小,我这是用的大的,处理后才一斤左右,可以用三条半斤多的鱼做。
如果想汤发白就是煎后加开水,不过鱼小或少的话不会很白的,想要非常奶白可以多加鱼或者加点豆腐进去。
家里没有豆腐,我放了一点千页豆腐和火锅丸子
用料
鲫鱼 | 1条(大) |
葱段 | 适量 |
葱姜料酒 | 1勺 |
胡椒粉 | 少量 |
食盐 | 1.5克左右 |
姜片 | 2片 |
食用油 | 30克左右 |
开水 | 700克左右 |
鸡精 | 少量 |
快手浓香奶白鲫鱼汤的做法
买处理好的鲜鲫鱼,两面划刀口,鱼肚里放葱丝、淋一点葱姜料酒,腌一腌
锅里放少量油,中火热油,六成热放胡椒粉、葱段和姜片,翻炒几下
鲫鱼放进去,两面煎
一面大约煎1~2分钟
备好开水,开大火倒进去热水,大火煮2、3分钟
去姜,加上盐,我放了一点千页豆腐、一个甜不辣、两个火锅丸子,改中火再煮10分钟
煮汤的过程中不要翻鱼,别把鱼捣碎,然后稍大火1分钟稍微收一下汤汁,出锅前放一点鸡精
整齐装盘,撒点葱花香菜。鱼刺较多,如果给孩子吃,不建议让宝宝自己吃鱼肉,给孩子把刺挑出来再给孩子吃,我家宝宝喜欢鱼汤煮面条,也很好吃