鱼腥草青橄榄瘦肉汤 本文已影响 2.96W人 清咽润喉,润肺止咳,冬转春时候这个汤水最合时宜,食疗预防当然患症者还是须寻医求药嘞。 用料 鱼腥草 200克 橄榄 10∽15颗 瘦肉 300克 苹果 1个 陈皮 1只 盐 3克 鱼腥草青橄榄瘦肉汤的做法 汤水所需的各种食材分别处理干净, 把处理好的所有材料落入汤锅, 加入适量清水,大火煮开15分钟转小火煲1小时, 汤煲好了,试味按各自所需下盐调味。