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清热润肺的小肠瘦肉青橄榄汤

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清热润肺的小肠瘦肉青橄榄汤的做法步骤图

用料  

瘦肉 250克
小肠500克
鲜的青橄榄14粒
盐巴

清热润肺的小肠瘦肉青橄榄汤的做法  

  1. 1、键子肉切成薄片
    2、买厚点的小肠做成套肠,冷水下去烫下

    清热润肺的小肠瘦肉青橄榄汤的做法步骤图 第2张
  2. 鲜的青橄榄(最好用甜的青橄榄)拍碎,四个人吃,放了14粒

    清热润肺的小肠瘦肉青橄榄汤的做法步骤图 第3张
  3. 先放一勺盐巴

    清热润肺的小肠瘦肉青橄榄汤的做法步骤图 第4张
  4. 加水

    清热润肺的小肠瘦肉青橄榄汤的做法步骤图 第5张
  5. 插电,炖上2个小时+

    清热润肺的小肠瘦肉青橄榄汤的做法步骤图 第6张
  6. 成品出锅(吃了一半才想起来拍成品照~)

    清热润肺的小肠瘦肉青橄榄汤的做法步骤图 第7张

小贴士

1、瘦肉用键子肉 2、小肠买厚点儿洗干净后做成套肠3,橄榄拍碎,先放一勺盐巴一起下去炖

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