菜品菜谱

万用芋泥(低糖无油)

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万用芋泥(低糖无油)的做法步骤图

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用料  

荔浦芋头 550g
紫薯 50g
牛奶or脱脂牛奶 400-600g
冰糖or白砂糖 适量根据喜好(75g参考)

万用芋泥(低糖无油)的做法  

  1. 把荔浦芋头和紫薯

  2. 蒸熟以后和牛奶和冰糖一起倒入锅里,碾成泥,煮到合适的黏稠度即可

  3. 冷藏3-5天内吃完

小贴士

吃法:
鲜芋青稞牛奶
2.做三明治
3.做面包内陷

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