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鳗鲡堂蒲烧烤鳗
推荐100g的包装
大小刚刚好
出门放在包包里都不会很占地方
一包差不多一个人一餐的量
不需要任何调料
食用很方便
烤箱/微波炉/水煮(连同包装一起煮)
三种加热方法
我选择最方便的
直接在沸水中煮五分钟
这样的吃法
非常适合出差旅行受条件限制的人
直接放到煲水壶就可以啦
也适合工作繁忙没有时间好好做饭的上班族
五分钟速成的快手餐
用料
鳗鱼 | 100克 |
米饭 | 适量 |
海苔 | 两片 |
芝麻 | 适量 |
鳗鲡堂蒲烧烤鳗之——鳗鱼饭团的做法
备好材料
撕开外包装
是这样的
按照说明
选择对环境要求最低的沸水加热法
连袋子一起放入沸水中
煮五分钟捞起
撕开包装
加热好的鳗鱼,香气扑鼻
米饭抓成饭团🍙
鳗鱼切块
切好的鳗鱼放到米饭上面
裹上海苔
撒上芝麻
完工!
美味的鳗鱼饭团!
搭配个蔬果沙拉让营养更丰富
再来一杯柠檬苏打水
完美!