暴瘦排毒‼️羽衣甘蓝苹果汁 🍎不用煮的蔬菜汁🍹好喝又减脂✨

不花一分钟就可以拥有一杯在超模圈超火的减脂果蔬汁💓！不仅可以增加饱腹感控制体重，对皮肤对身体也很有好处～

用料  

暴瘦排毒‼️羽衣甘蓝苹果汁 🍎不用煮的蔬菜汁🍹好喝又减脂✨的做法  

1. 羽衣甘蓝洗净甩干，苹果切块，(青桔依据个人口感可加可不加)

2. 将羽衣甘蓝和苹果丁放入榨汁机中榨(适当加点温水，可以参考最低水位线)

3. 可以看到渐渐被搅碎啦

4. 已经被榨的很细腻了

5. 倒入杯中(可依据个人口味添加糖浆/砂糖，半勺即可)

6. 做了个英式早餐，加上这杯果蔬汁，太有食欲啦～

小贴士

喜欢更强细腻口感的，可以过滤一下，更清醇哟～