场合美食早餐食谱

减脂早餐:羽衣甘蓝汁

本文已影响 3.32W人 
减脂早餐:羽衣甘蓝汁的做法步骤图

羽衣甘蓝

用料  

羽衣甘蓝 适量
牛油果 半个
香蕉🍌 半根
红枣 3颗
黑芝麻
牛奶/酸奶/燕麦奶
坚果
碱水饼干

减脂早餐:羽衣甘蓝汁的做法  

  1. 准备好所有食材
    羽衣甘蓝、牛油果🥑、香蕉🍌、红枣、黑芝麻、牛奶🥛 放入随身杯/破壁机 打碎即可。

    减脂早餐:羽衣甘蓝汁的做法步骤图 第2张
  2. 撒上每日坚果,加两片碱水饼干

    减脂早餐:羽衣甘蓝汁的做法步骤图 第3张

猜你喜欢

热点阅读

最新文章

推荐阅读