不榨汁 不生吃 快手 羽衣甘蓝 羽衣甘蓝炒蛋 本文已影响 1.77W人 5分钟 吃早饭 懒人必备 用料 羽衣甘蓝 把 橄榄油 勺 黑胡椒盐 鸡蛋 个 不榨汁 不生吃 快手 羽衣甘蓝 羽衣甘蓝炒蛋的做法 1:羽衣甘蓝撕成小叶,用刀切也可2:羽衣甘蓝和打散的鸡蛋1或2个都行3:叶子小可以煎成一个饼 叶子大就直接炒几下即可4:灵魂黑胡椒盐撒上 开吃