羽衣甘蓝汁 本文已影响 3.12W人 甜甜绿绿感觉健康 用料 羽衣甘蓝 2片 香蕉 1根 苹果 半个 水 2大杯 羽衣甘蓝汁的做法 羽衣甘蓝做了很多次,要么太粘稠要么太涩,太粘稠是水少了,太涩用🍎平衡~我现在这么多量大约4大杯水的量,放美善品速度10打3分钟。由于搅拌会生热,所以用冷藏后的苹果和羽衣甘蓝比较好