虾米青菜鸡蛋粥小美版的正宗食谱
> 列表![简单又营养的虾米青菜鸡蛋粥（小美版）做法大全]()
- 虾米青菜鸡蛋粥（小美版）
- 小朋友喉咙痛做点粥喝喝吧。用料大米150克水1400克虾米1把鸡蛋2个小白菜4颗盐少许油5克虾米青菜鸡蛋粥（小美版）的做法1把虾米加入主锅，倒5克油。3分钟／120℃／反转小勺主锅加150克大米.1400克水。35分钟／98℃／反转速度1剩20分......
![简单又营养的干贝虾仁青菜粥（剩米饭版）做法大全]()
- 干贝虾仁青菜粥（剩米饭版）
- 用料剩米饭一碗干贝一小把虾仁一小把青菜一颗姜、葱少量猪油或者油2勺盐、酱油适量干贝虾仁青菜粥（剩米饭版）的做法干贝和虾米要洗干净后用水泡起来这里我用的是猪油(正好有一小块肥肉)。依次把姜葱放进去，然后把干贝和......
![简单又营养的玉米青豆炒虾仁-小美版做法大全]()
- 玉米青豆炒虾仁-小美版
- 记录之用，专辑妈妈的家常菜用料记录之用玉米青豆炒虾仁-小美版的做法记录之用记录之用记录之用......
![鸡蛋青菜粥的食谱与做法，鸡蛋青菜粥怎么做更好吃]()
- 鸡蛋青菜粥
- 早上起来煮好了一锅粥，发现没有下粥菜，怎么办？明明有鸡蛋青菜，但却懒得洗锅炒，怎么办？那就弄碗鸡蛋青菜粥吧，三分钟内搞定～用料青菜只要菜叶子（最好是生菜）盐适量鸡蛋1个油适量酱油适量酒适量鸡蛋青菜粥的做法把菜叶子洗干净，拧......
![简单又营养的美善品小美版杂粮粥黑米粥煮粥记小米粥做法大全]()
- 美善品小美版杂粮粥黑米粥煮粥记小米粥
- 美善品煮粥实在是很方便，打算用这个菜谱记录下我做过的粥，如果是一个人或者两个人吃，我摸索出来最好的水量是刚刚沫过那个搅拌刀头。用料黑米100克红豆100克花生7.8颗冰糖一小颗，自己控制红枣4.5颗黑芝麻多点美善品小美版......
![简单又营养的减肥早餐：美味的糙米虾仁青菜皮蛋粥做法大全]()
- 减肥早餐：美味的糙米虾仁青菜皮蛋粥
- 糙米超级适合减肥的时候吃，饱腹感强～一起吃个健康营养的早餐，开始活力满满的一天，我还在粥里加了和田大枣，煮出来的粥鲜咸香甜用料皮蛋2个糙米150克虾仁50克小青菜120克水200克和田玉枣4个（大）盐1克减肥早餐：美味的糙米虾仁青......
![简单又营养的小美香菇青菜鸡蛋粥做法大全]()
- 小美香菇青菜鸡蛋粥
- 只想每天早餐有不一样的味道！用料水1500克大米（冰箱冷冻效果更好）150克甜玉米粒50克鸡蛋1个香菇5朵盐5克胡椒粉5克料酒5克姜（切丝）10克香油5克生菜1/4颗小美香菇青菜鸡蛋粥的做法水，米，玉米粒放入主锅，35分钟/100度/速度2熬成......
![简单又营养的小米菠菜粥（小美版）做法大全]()
- 小米菠菜粥（小美版）
- 两人食，四碗粥。用料小米70克大米20克菠菜3根水800克小米菠菜粥（小美版）的做法小米70克、大米20克洗净沥干，加800克水，加一点油，放入主锅，30分钟100度速度1。余5分钟时，加入切好的菠菜。时间到，加盐调味，开锅享用，刚好四碗。......
![青菜小米粥的食谱与做法，青菜小米粥怎么做更好吃]()
- 青菜小米粥
- 用料小米三分之一杯苦麦菜或其它青菜几片盐清水青菜小米粥的做法砂锅加入清水烧开，小米洗干净倒入砂锅中，再次沸腾后转小火，设定十五分钟后的闹钟青菜洗干净切碎，等闹钟差不多到了，倒入砂锅中加盐继续煮2~3分钟起锅......
![简单又营养的青菜虾皮蛋花粥（快捷版）做法大全]()
- 青菜虾皮蛋花粥（快捷版）
- 我的病号餐。生病独居选手的快捷版煮法。（但要多洗一个锅（主要生病没精力看锅煮粥这几天肠胃炎被折磨的死去活来，吃啥拉啥，就随便熬了个清淡点的粥。不一定养胃，没有任何医学参考只是清淡而已病人慎用，免疫力差，容易过敏的一......
![简单又营养的小米玉米碴鸡蛋青菜粥做法大全]()
- 小米玉米碴鸡蛋青菜粥
- 本人脾胃虚寒，健脾养胃暖胃是我一生的追求啊！徐老说最脾胃的就数小米粥了，特别是熬出的米油汤！玉米渣通便！孕期便秘血糖高，最近经常喝，发现一次喝一碗半，餐后血糖控制得还不错！用料鸡蛋1个小米10克玉米渣10克盐0.5克青菜两颗小......
![简单又营养的虾米🦐紫菜鸡蛋米粥做法大全]()
- 虾米🦐紫菜鸡蛋米粥
- 用料虾皮一小把鸡蛋1个紫菜一小撮盐适量米1杯香菜5根姜三片切成碎末醋几滴醋胡椒黑胡椒➕白胡椒适量虾米🦐紫菜鸡蛋米粥的做法开水下淘好的大米和虾米🦐紫菜，另外➕姜末去腥，滴入食用油（防止盖锅溢出）加锅盖大锅煮10分钟......
![简单又营养的虾仁白菜粥（小美版）做法大全]()
- 虾仁白菜粥（小美版）
- 米随便放，想放啥放啥就行了……没有咸鸭蛋就换成盐。用料姜5g玉米油15g各种米120g热水1000g虾仁100g白菜6片豌豆35g咸鸭蛋2个白胡椒虾仁白菜粥（小美版）的做法1.姜放入主锅，5s/速6打碎，把姜拨到锅底，加入玉米油，2min/120°/速......
![简单又营养的青菜鸡蛋汤（小美版）做法大全]()
- 青菜鸡蛋汤（小美版）
- 用小6的烧水模式，做个汤，没想到又快又好，记录一下。用料鸡蛋1个青菜随意适量香油少许盐适量水800克（三人份）香葱少许点缀青菜鸡蛋汤（小美版）的做法将800克水放进美善品TM6的主锅，用TM6的烧水模式，将水烧开，然后设置3分钟～V～速度0.......
![简单又营养的虾皮红萝卜青菜小米粥做法大全]()
- 虾皮红萝卜青菜小米粥
- 虾皮补钙，小米养胃用料小米若干青菜若干红萝卜若干虾皮若干虾皮红萝卜青菜小米粥的做法青菜红萝卜切碎，虾皮洗好小米洗好加水，放入青菜红萝卜虾皮，熬电饭煲煲粥好了后加盐，可以加丢丢白胡椒粉，直接吃咯也可以加些腰果进去一......
![虾米青菜粥的食谱与做法，虾米青菜粥怎么做更好吃]()
- 虾米青菜粥
- 用料虾米10克青菜2颗大米一小杯盐少许生姜一片虾米青菜粥的做法大米洗干净，切姜片，虾米洗干净将步骤一食材放入电压力锅，加入适量清水，按煮粥按钮趁着煮粥，将青菜洗干净切丁备用粥煮好后将青菜放入电压力锅中搅拌均匀，盖上......
![青菜鸡蛋粥的食谱与做法，青菜鸡蛋粥怎么做更好吃]()
- 青菜鸡蛋粥
- 妈妈带孩子没时间做饭？那就来锅青菜鸡蛋粥吧，营养还省时间！用料青菜适量鸡蛋1个大米适量盐适量鸡精适量青菜鸡蛋粥的做法大米淘净，下入电饭煲，加多一点水，按到煮饭键青菜尽量切小一点，鸡蛋打入碗中，可加适量芝麻油打散，接下来......
![教你鲜虾小米青菜粥怎么做,鲜虾小米青菜粥的详细做法]()
- 鲜虾小米青菜粥
- 肠胃不好的懒人养胃法用料虾15只左右小米手抓两把（两人量）小青菜两到三棵姜一小块橄榄油少许盐少许鲜虾小米青菜粥的做法先把虾酌水去掉虾线和头，切不切碎看个人口味青菜切段，将姜丝放入水中烧开后放入小米，大火十五分钟后......
![简单又营养的藜麦小米鸡骨头青菜粥做法大全]()
- 藜麦小米鸡骨头青菜粥
- 准备做低温鸡腿，鸡肉跟骨头分离，骨头怎么用。灵机一动，直接把骨头跟米熬成粥。用料大米30克小米10克藜麦10克鸡骨头3根菜心100克可换其他香菜20克随意藜麦小米鸡骨头青菜粥的做法把三种米称好洗干净米跟水的比例是1:10加......
![教你青菜虾虾小米粥怎么做,青菜虾虾小米粥的详细做法]()
- 青菜虾虾小米粥
- 有的店里叫它小米浸时蔬自己试了下做法超简单味道不简单清香鲜甜养生小米粥喝起来！用料小米一把青菜4颗虾虾5只盐适量料酒半勺姜末适量油一勺南瓜适量青菜虾虾小米粥的做法先把水烧开，倒入小米，放一勺油，煮个正常的小米粥......
![小米青菜粥的食谱与做法，小米青菜粥怎么做更好吃]()
- 小米青菜粥
- 养胃的青菜粥用料小米适量香芹3-4根香菇1-2朵胡萝卜1根食盐1小匙食用油1-2滴小米青菜粥的做法准备青菜，清洗干净。香芹、香菇切成小颗粒。红萝卜擦成蓉。小米粥大火开锅后转小火，熬至浓稠。（熬小米粥时，加入一小匙食盐、1......
![如何制作青菜鸡蛋粥才好吃 青菜鸡蛋粥做法步骤图解]()
- 青菜鸡蛋粥
- 青菜鸡蛋粥吃着清淡不失营养，青菜里有粗纤维.维生素C等等～鸡蛋里的营养也是丰富多彩的～有维生素D维生素A还有钙.铁的营养～青菜还清热，很适合会上火特别是下半年到了入秋以后，人就会容量上火可以多吃（老人～小孩难消化可以煮的......
![小美青菜粥的食谱与做法，小美青菜粥怎么做更好吃]()
- 小美青菜粥
- 转载用料青菜小美青菜粥的做法好小贴士食材大米100克，水 800克，青菜切碎 1把干香菇泡发6朵，干黑木耳泡发适量做法泡发好的香菇木耳放入主锅，3秒/速度5切碎，如果想再细点，就3秒/速度5.5，切碎后直接倒入10克油，5分钟/veromer......
![简单又营养的青椒虾米炒鸡蛋(完美下饭懒人菜)做法大全]()
- 青椒虾米炒鸡蛋(完美下饭懒人菜)
- 每当我不知道吃什么菜或者胃口不好的时候好吧说白了就是家里没菜的时候它总是可以来救场好红红火火恍恍惚惚！十分快手跟简单，但是确是米饭的好伙伴，也算是下饭神器了！如果小伙伴你可以吃辣椒那么就用朝天椒或者杭椒(就是......
![简单又营养的鸡丝青菜粥（小美）做法大全]()
- 鸡丝青菜粥（小美）
- 用料大米（或大米、糯米各50克）100克鸡脯丝50克青菜1颗香菜2根鸡丝青菜粥（小美）的做法鸡脯肉切丝后加入料酒、少许盐、少许白胡椒粉，生姜丝腌制20分钟100克米淘洗后加入主锅，加入800克水，20分钟/98度/反转速度1加入鸡丝（把鸡丝......
