赤小豆淮山糊 本文已影响 3.18W人 听说可以瘦身,我试试🤭 用料 淮山 200克 赤小豆 60克 水 1000克 姜 3片 冰糖 15克 赤小豆淮山糊的做法 赤小豆,晚上泡,次日早上用;淮山去皮,切段备用 淮山,赤小豆,姜,水,一起放入破壁机,豆浆键,最后10分钟放冰糖。。