淮山药三黑糊
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健脾补肾的饮品,第一次尝试哦!
用料
淮山药 | 一根 |
黑芝麻黑豆黑米粉(三黑粉) | 适量 |
黑花生 | 一把 |
土茯苓粉 | 适量 |
淮山药三黑糊的做法
淮山药去皮切段,上锅蒸30分钟。
把山药捣碎成泥。
加入黑花生,土茯苓粉,三黑粉。
加入水500ml。
选用米糊功能。
米糊出锅!喜欢粘稠一点的小伙伴可以水少放一点哦!
小贴士
喜欢甜的小伙伴可以增加蜂蜜或者红枣调味。
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