山楂赤小豆粥 本文已影响 3.28W人 赤小豆补气血、降血压、消水肿；山楂养颜瘦身、抗氧化；红枣补脾和胃、活血调经。 用料 山楂 15克 赤小豆 100克 梗米 适量 红枣 5颗 山楂赤小豆粥的做法 粳米、赤小豆洗干净备用； 山楂洗净切片、红枣洗净去核； 把全部材料放入锅中，加入适量清水 大火，盖上锅盖，煮10分钟 煮沸后转小火，再熬30分钟，大功告成！
