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浓汤番茄排骨汤

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浓汤番茄排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃

寒冷干燥的冬季,适量多吃几次排骨很有滋阴补血、补肾壮阳。再加上番茄红素、胡萝卜素,滋补气血~明目养颜。因为有做法上的窍门味道相当不错很浓郁哦!

用料  

排骨 500g
胡萝卜 一根
西红柿 两个
土豆 一个
20克
香菜 一棵
葱白 一段
四克,或根据个人口味
十三香 三克
鲜酱油 少许
少许
3克

浓汤番茄排骨汤的做法  

  1. 西红柿切块放在料理机加水打成泥,如果没有料理机西红柿一定切的碎一些。剩下胡萝卜~姜切片、葱切段。

    浓汤番茄排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 排骨两岁下锅焯水,放姜和料酒,很不喜欢有排骨腥味可再加一勺米醋。一定开车锅盖,否则腥味出不来。不要等大开,微开捞出排骨。

    浓汤番茄排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 把西红柿、水(想喝多少汤的一倍放进去)、排骨、胡萝卜、西红柿、姜片、葱段、十三香、酱油、料酒放进高压锅煮20分,关火放气。(如没有高压锅放汤锅或砂锅里炖煮。煮45分,大火烧开,小火慢炖)

    浓汤番茄排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 最后放盐、糖、香菜即可使用。

    浓汤番茄排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

小贴士

做番茄类的浓汤,想要鲜想要汤浓味鲜,一定要多放姜哦。冬天吃姜还能驱寒~,怕上火的朋友,姜不用去皮,洗净放里,姜皮属凉性,可让我们吃姜不上火。盐一定最后放哦^_^

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