简约迷迭香烤肉配烤土豆杏鲍菇
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看到下厨房@妞扑 同学的烤梅花肉,试做一次,改良一次,效果出奇,一抢而空。评价是土豆比肉还好吃!原方子请戳
用料
眉肉(猪颈肉) | 500g |
生抽 | 1汤勺 |
料酒(白酒) | 1汤勺 |
海盐(腌肉) | 2茶勺 |
现磨黑胡椒(腌肉) | 1茶勺 |
孜然(腌肉) | 2茶勺 |
橄榄油(腌肉) | 1汤勺 |
淀粉(腌肉) | 1汤勺 |
小型土豆 | 3个 |
杏鲍菇 | 2根 |
新鲜迷迭香 | 3—5枝(或干迷2茶勺) |
海盐黑胡椒橄榄油(土豆杏鲍菇) | 少量 |
蜂蜜(腌肉) | 1茶勺 |
蒜蓉(蒜粉,腌肉) | 适量 |
白芝麻 | 适量 |
简约迷迭香烤肉配烤土豆杏鲍菇的做法
眉肉切成1~1.5公分的块,顺序下腌肉用的干粉类调料(见tips1)——盐,胡椒,蒜粉(蓉),孜然粉,用手抓匀到肉表面发粘挂手。
依次下白酒,酱油,橄榄油,淀粉,每下一样都搅拌均匀再下另一样,最后下蜂蜜抓匀,均匀撒上白芝麻腌制30分钟。
土豆搓洗净,带皮切角块,杏鲍菇切小滚刀块,用少量海盐黑胡椒橄榄油拌匀入味。
烤盘铺锡纸,下土豆杏鲍菇铺底,将肉铺在表面,放上迷迭香或撒干迷迭香碎,预热烤箱200度,中层15分钟。
15分钟后,取出烤盘,这时肉的上表面已经变焦糖色,下表面还是煮肉类似的颜色,这时将肉块逐个翻面,再进烤箱,降温到180度(tips2)再烤15分钟到肉全部上色即可。
趁热吃,冬天如果凉的快,可以下锅翻炒加热,会有意想不到的效果。
小贴士
Tips 1: 所有中餐腌制肉类入底味都应该按照这个顺序,用手抓匀可以起到按摩的作用,使肉质更入味。
Tips 2:将烤盘取出翻肉的时候可以将烤箱门保持半开,这样肉翻完烤箱基本就降温合适了。再设定适当温度省事。
Tips 3:我的烤箱是长帝30的,这个方量基本是一满烤盘。长帝的温控……你们自己的烤箱看着办吧
Tips 4:照相丑,手机。