烹饪厨具烤箱食谱

简约迷迭香烤肉配烤土豆杏鲍菇

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简约迷迭香烤肉配烤土豆杏鲍菇的做法步骤图

看到下厨房@妞扑 同学的烤梅花肉,试做一次,改良一次,效果出奇,一抢而空。评价是土豆比肉还好吃!原方子请戳

用料  

眉肉(猪颈肉) 500g
生抽 1汤勺
(白酒) 1汤勺
海盐(腌肉) 2茶勺
现磨黑胡椒(腌肉) 1茶勺
孜然(腌肉) 2茶勺
橄榄油(腌肉) 1汤勺
淀粉(腌肉) 1汤勺
小型土豆 3个
杏鲍菇 2根
新鲜迷迭香 3—5枝(或干迷2茶勺)
海盐黑胡椒橄榄油(土豆杏鲍菇) 少量
蜂蜜(腌肉) 1茶勺
蒜蓉(蒜粉,腌肉) 适量
白芝麻 适量

简约迷迭香烤肉配烤土豆杏鲍菇的做法  

  1. 眉肉切成1~1.5公分的块,顺序下腌肉用的干粉类调料(见tips1)——盐,胡椒,蒜粉(蓉),孜然粉,用手抓匀到肉表面发粘挂手。

  2. 依次下白酒,酱油,橄榄油,淀粉,每下一样都搅拌均匀再下另一样,最后下蜂蜜抓匀,均匀撒上白芝麻腌制30分钟。

  3. 土豆搓洗净,带皮切角块,杏鲍菇切小滚刀块,用少量海盐黑胡椒橄榄油拌匀入味。

  4. 烤盘铺锡纸,下土豆杏鲍菇铺底,将肉铺在表面,放上迷迭香或撒干迷迭香碎,预热烤箱200度,中层15分钟。

  5. 15分钟后,取出烤盘,这时肉的上表面已经变焦糖色,下表面还是煮肉类似的颜色,这时将肉块逐个翻面,再进烤箱,降温到180度(tips2)再烤15分钟到肉全部上色即可。

  6. 趁热吃,冬天如果凉的快,可以下锅翻炒加热,会有意想不到的效果。

小贴士

Tips 1: 所有中餐腌制肉类入底味都应该按照这个顺序,用手抓匀可以起到按摩的作用,使肉质更入味。
Tips 2:将烤盘取出翻肉的时候可以将烤箱门保持半开,这样肉翻完烤箱基本就降温合适了。再设定适当温度省事。
Tips 3:我的烤箱是长帝30的,这个方量基本是一满烤盘。长帝的温控……你们自己的烤箱看着办吧
Tips 4:照相丑,手机。

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