西红柿烤鸡胸肉 本文已影响 1.39W人 减肥健身增加蛋白质必备!西红柿中和了肉质的口感,双重味蕾体验! 用料 鸡胸肉 一块 西红柿 两个 黑胡椒 盐 西红柿烤鸡胸肉的做法 鸡胸肉洗干净沥干水,切块,不大不小的那种 放入适量盐和黑胡椒,搅拌均匀,放置5分钟 西红柿切片,能覆盖在肉上面的大小即可 把肉在烤盘上摆开,每块肉上放一片西红柿 烤箱220度预热10分钟,把摆好的材料入烤箱220度25-30分钟,享受美味 小贴士我个人喜欢加点糖,但是不喜欢也可以不加