三文鱼菠菜 本文已影响 2.09W人 用料 鸡蛋3 个 三文鱼 2块 菠菜 1把 奶油 100毫升 三文鱼菠菜的做法 国内放入少量橄榄油,锅热后放入菠菜,加入少许盐少许黑胡椒,炒软放入盘子中,我做的三人份,也可以分成三份放在小碗中。 三文鱼放一点点盐和胡椒粉腌制几分钟 放入锅中煎几分钟,两面变黄就可以 把三文鱼切成小块放在菠菜上 奶油和蛋清混在一起搅拌,加入小葱和欧芹碎末。 将混合的蛋清奶油汁倒入盘中。 将蛋黄放在上面. 放入烤箱烤15分钟左右。 出锅enjoy 可以放小碗里,一人一碗,也可以放盘子里烤,enjoy 🤗