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冬日养生菌菇火锅

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冬日养生菌菇火锅的做法步骤图,怎么做好吃

天冷了,最舒服的就是蹲在家里煮火锅~
养生人士首推菌菇火锅~
菌菇火锅既健康又方便(准备工作不多,刷锅又容易,嘻嘻嘻)

盒马上菌菇种类不少,随便挑~

用料  

锅底
香菇 适量
蟹味菇 适量
猪肚菌 适量
番茄 1个
白萝卜 4片
红枣 6颗
枸杞 6粒
适量
其他涮菜
木耳(菌菇)
黑鸡枞(菌菇)
虾滑
潮汕牛肉
魔芋结
笋片
丸子
蛋饺
菠菜苗
蓬蒿

冬日养生菌菇火锅的做法  

  1. 买的菌菇可以部分熬锅底,部分边吃边加。

    要注意如果是买了什么见手青之类的,要煮够时间才能吃啊,不然有毒啊!(具体请请教云南盆友~我也不太懂啊~这些我也不常见到~)

  2. 我选了3种菌菇熬锅底——香菇、蟹味菇和猪肚菌。

    香菇划十字,划下来的也一起放进锅底里别浪费啦~

    冬日养生菌菇火锅的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  3. 另加了番茄和白萝卜,可以丰富锅底的味道。

    还加了红枣和枸杞,真正的养生锅底。

  4. 所有锅底食材准备好,放在锅子里,倒入开水,先大火,水开后转中小火熬。

    熬个25分钟加入盐调味。

    冬日养生菌菇火锅的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  5. 锅底在熬的时候可以准备涮菜了。

    冬日养生菌菇火锅的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  6. 配清淡的火锅,我给配了一瓶白葡萄~~

    开餐~~

    冬日养生菌菇火锅的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

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