秋冬养生清汤火锅

用料  

秋冬养生清汤火锅的做法  

1. 1本次我用干香菇，所以优先泡干香菇（开水泡10分钟既可）
   2用煤气将水煮开
   3将上述配料洗净
   4洗完水也开了，放入洗净配料，香菇也泡好，同时入锅
   4木耳可以当配料（次序同干香菇，放3-5朵），也可涮锅吃，干木耳同样开水泡10分钟，去根洗净
   5另可以根据自己口味加别的，如虾皮、枸杞、桔皮、桂圆干、姜片、葱、蒜、香叶、桂皮等

2. 1再次开锅后小火煮30分钟
   2切葱段、姜片、整蒜
   3用电磁炉重新烧水半锅煮开后下葱姜蒜
   4这时候就可以准备涮菜，个人口味荤素搭配
   5准备香菜沫、葱沫、蒜蓉
   6电磁炉开后小火再煮10分钟，后倒入料汤，如有剩可做加汤

3. 开始调蘸料
   红豆腐、芝麻酱、醋、酱油、香油、辣椒酱、香菜沫、葱沫、蒜蓉、芝麻等等
   川崎火锅蘸料很咸，少放