红枣豌豆莲子粥 本文已影响 3.35W人 清爽的早餐 用料 大米 半小碗 红枣 8-10颗 豌豆 少许 莲子 根据个人口味添加 红枣豌豆莲子粥的做法 加入红枣豌豆(食用碱1-2克)煮开后小火慢炖约30-60分钟 添入己去莲心的莲子,小火10分钟后关火焖10分钟! 小贴士干莲子需冷水泡4-12小时;新鲜莲子去芯后直接加入!