银耳红枣莲子粥 本文已影响 3.31W人 用料 莲子 20克 银耳 1朵 枸杞 20粒左右 冰糖 30克(根据自己口味) 银耳红枣莲子粥的做法 将银耳1朵泡发,去根,撕成碎块,泡约2小时,莲子、大枣水泡后清洗 将泡好的银耳放入紫砂电炖锅中,水漫过银耳之后再加250g水,用煲汤程序来做 1小时20分后,待熬出胶状后加莲子,再过10分钟之后加入红枣 再过10分钟加入冰糖,熬20分钟后出锅