黑麦小猪馒头(春节馒头系列2)
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很多北方人都爱吃面食,会吃也会做,大概在我十几岁,就跟着父亲学习制作馒头了。这次制作的是黑麦的,过年了,大鱼大肉容易长肉肉,配一款健康的主食吧!又应景!黑麦有降脂降糖作用,又饱腹感强,是很健康的粗粮。
用料
黑麦面团配料如下: | |
黑麦面粉 | 35克 |
中筋面粉 | 65克 |
牛奶 | 55克 |
干酵母粉 | 1.3克 |
白面团配料如下: | |
中筋面粉 | 50克 |
牛奶 | 25克 |
干酵母粉 | 0.5克 |
南瓜粉 | 0.1克 |
竹炭粉 | 0.1克 |
红曲米粉 | 0.1克 |
黑麦小猪馒头(春节馒头系列2)的做法
把酵母粉放入牛奶中化开
放入黑麦粉和中筋面粉准备和面。
揉成光滑的面团后,再醒发。
白色的面团和好面以后,分割成三份,一份大的面团加入少量的红曲米粉和特别少量南瓜粉,可以制作成肉粉色,如果怕麻烦,直接用红曲米粉做浅粉色。
用竹炭粉制作黑面团。
剩下两个小面团继续加红曲米粉,调成粉红色面团,加入竹炭粉,调成黑色面团。
黑麦面团发酵之后,分割面剂。
揉圆面剂后用保鲜袋盖好,防止表面水份流失。
再取肉粉色面团分割几个小面剂。
揉成椭圆形按扁。
做小猪的脸装饰在黑麦面团上。
继续分割几个小面团做猪鼻子。
搓成椭圆形装饰好猪鼻子。
继续分割面团,准备制作耳朵。
揉成椭圆形,中间分割。
耳朵安装再如图片上的位置。
小猪鼻子插两个孔。
粉红色面团分割成1克大小
每一个小面剂制作成如图片上的猪蹄和猪尾巴。
把猪蹄和尾巴装饰在黑麦馒头上,黑色面团揉成芝麻粒大小做眼睛
小猪馒头造型做好之后,醒发完成,开水入锅蒸15分钟,焖几分钟再打开锅盖。
小贴士
为了节省制作时间,降低难度:
1.可以制作两种面团,黑麦面团和浅粉色面团。不用和粉红色面团和黑色面团。
2.小猪眼睛可以用黑芝麻代替,更节省时间。
3.本次制作的是健康的粗粮馒头,考虑到热量问题,没有在配方里添加糖,发酵法是二次发酵法,就是面和好,先醒发,再整型,整型好以后,再醒发好,然后再蒸馒头,即是二次发酵法。
4.配方中的牛奶可以用水代替。
5.面粉吸水性不同,水量有5克的浮动量。