花式养生之燕麦芝麻豆浆(破壁机) 本文已影响 7.94K人 燕麦、黑芝麻与黄豆搭配做的豆浆,配方是一人份的。 用料 黄豆(干) 20克 黑芝麻 5克 燕麦 15克 水 300克 花式养生之燕麦芝麻豆浆(破壁机)的做法 我用的即食麦片,不用即食麦片也可以的。 黄豆洗净,泡4小时以上。担心破壁机煮不熟的同学,提前煮一下,15分钟即可。 将上述原材料放入破壁机中,添水,按下豆浆键,搅打煮熟成豆浆。