花式养生之薄荷黄豆绿豆豆浆(破壁机) 本文已影响 1.08W人 薄荷有疏风散热、清利头目的作用;绿豆性凉,有清热解毒的作用。这款豆浆是夏季清爽提神、解热下火的绝佳凉饮。 用料 黄豆 50克 绿豆 20克 薄荷 3-5克 花式养生之薄荷黄豆绿豆豆浆(破壁机)的做法 将绿豆、黄豆洗净泡发备用,泡发后可煮可不煮,我用的祁和破壁机是可以直接生豆打豆浆的。 薄荷洗净备用,薄荷是我自己种的,很好养,感兴趣的可以买一盆,观赏食用都可以。 将上述食材放入破壁机中,加适量水,开机搅打成豆浆。 小贴士使用豆浆机的小伙伴,自己要滤渣哟~