椒盐排条–鸡胸肉
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传统的椒盐排条是用猪大排做的,但这道用了鸡胸肉,在猪肉价格比较高的时候,用鸡胸肉代替也是不错的选择。这道菜虽然没有酱汁,但是椒盐味的刺激,也能干掉一大碗饭了。
用料
鸡胸肉 | 1块 |
鸡蛋 | 1个 |
洋葱 | 40克 |
青椒 | 40克 |
葱段 | 20克 |
料酒 | 15ml |
酱油 | 25ml |
胡椒粉 | 1克 |
生粉 | 50克 |
椒盐 | 4~6克 |
盐 | 1~3克 |
椒盐排条–鸡胸肉的做法
准备食材
鸡胸肉过厚从侧面片开,用刀背敲打后切成6~7cm长条,加入盐,胡椒,酱油,料酒腌制15分钟。
打入一个鸡蛋,加入生粉,搅拌均匀。
油锅热油约160度,炸3分钟左右捞出,将温度大火升至180度,炸20秒捞出。
青椒,洋葱切丝,葱段切末。
另起锅炒香配料。
加入排条,椒盐粉,搅拌均匀。
完成。
可以配饭了。
小贴士
1.鸡胸不要切太细,有点粗才有水分,不然会很干。
2.复炸能更加酥脆。