炝拌手撕包菜
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包菜又名甘蓝、卷心菜、圆白菜,很多人不喜欢包菜的味道,其实包菜营养丰富,做好了很好吃哒,这款炝拌手撕包菜味道非常好,做法简单,是餐桌上常见的一款素菜
用料
圆白菜 | 半个 |
干辣椒 | 2个 |
蒜 | 3瓣 |
花椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
糖 | 3克 |
生抽 | 20克 |
蚝油 | 5克 |
辣椒 | 1个 |
醋 | 5克 |
油 | 10克 |
炝拌手撕包菜的做法
准备材料,生抽、糖、盐、醋、蚝油调匀,包菜洗净
包菜撕成随意的形状
开水中滴几滴油、盐焯水30秒
蒜、辣椒切末
焯好的包菜捞出摆盘子里,上面洒上蒜末、辣椒
锅中倒入油烧五六成热,爆香干辣椒、花椒,倒入调料汁煮至冒泡
浇在包菜上拌匀就可以吃了
成品图
成品图
小贴士
1、干辣椒、花椒根据自己喜好放 2、焯水加盐、油让包菜颜色更好看 3、浇料汁一定要趁热迅速