上汤娃娃菜(快手又美味) 本文已影响 3.28W人 我的减肥餐,这个汤超好喝,鲜得眉毛都掉了哈哈。不用加盐,也不用加别的调料,既健康又美味,用这个汤代替主食啦! 用料 娃娃菜 1颗 蒜 2瓣 王中王火腿 1根 咸鸭蛋 1个 上汤娃娃菜(快手又美味)的做法 从娃娃菜根部切掉二厘米,然后掰成一片片的,洗净。 蒜火腿肠切片 咸鸭蛋捣碎 热锅下油爆香蒜片 加火腿肠翻炒片刻 加娃娃菜翻炒一分钟 加水(可以多加一些水后面水会越熬越干)大火烧开。 烧开转小火,放捣碎的咸鸭蛋,煮二十分钟(咸鸭蛋有咸味,这个汤不用放盐,别的调料都不加) 汤变得奶白奶白啦!