乐活教主的美食之——彩色蔬菜凉粉(四川伤心凉粉)
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之前做过白凉粉、黄凉粉,正好剩了几样蔬菜,试试彩色凉粉~
使用工具:九阳破壁机
操作时间:1小时左右
用料
主料:达恒毛豌豆淀粉1袋(135克) | |
辅料:胡萝卜汁450克、芹菜汁450克、紫甘蓝汁450克 | |
调味拌料:小米椒10克、线椒10克、姜末10克、蒜末10克、葱花5克、香菜10克、生抽15克、醋5克、亚麻籽油5克、自制辣椒油30克、花椒粉1克 |
乐活教主的美食之——彩色蔬菜凉粉(四川伤心凉粉)的做法
榨汁用的三样蔬菜:芹菜、紫甘蓝、胡萝卜。
去皮胡萝卜400克,切小块,加450克净水,榨汁,滤渣。
芹菜400克洗净切小段,加450克净水榨汁,滤渣。
紫甘蓝400克洗净,切小块,加了600克净水榨汁,滤渣。相比胡萝卜和芹菜,紫甘蓝渣比较多。
过滤好的三种蔬菜汁
135克豌豆淀粉,一分为三,每份45克。分别加40克左右净水调匀。
蔬菜汁入锅煮开,转小火,将调匀的豌豆淀粉缓慢倒入锅中,并用筷子快速搅匀。
直到出现大泡泡,继续煮两三分钟,关火。
煮好的凉粉呈透明状,倒入模具,放凉,夏天密封冷藏。
放凉成型的凉粉从模具取出,切条。
小米椒10克洗净切圈、线椒10克洗净切圈、姜10克洗净切末、蒜10克洗净切末、葱5克洗净切末、香菜10克洗净切段。凉粉上铺小米椒和线椒。
取一小碗,放入姜蒜末、盐2克、生抽15克、醋5克、亚麻籽油5克、自制辣椒油30克,调匀。调好的酱汁浇到凉粉上,撒上葱花、香菜段、1克花椒粉,拌匀开吃~ 因为麻!辣!吃的伤心啊~
一袋豌豆淀粉就做了这点
小贴士
1. 豌豆粉和水的比例可按个人喜好调节,水多则嫩。
2. 豌豆粉一定要调匀,下锅时慢慢倒入,防止结块,如有块,可过滤。
3. 拌料随意~