黑芝麻羹

今天是黑芝麻+黑豆+黑米+核桃+红糖
放红糖是因为减少黑芝麻的苦味～
今天我的黑芝麻没有翻炒过，因为怕上火。
喜欢有香味感的朋友，黑芝麻可以锅里炒一下

用料  

黑芝麻羹的做法  

1. 黑芝麻+黑豆+黑米+核桃～

2. 清水冲洗

3. 加入1.0l的水

4. 破壁过程中，加入红糖～因为黑芝麻会苦

5. 15分钟磨好，一家人都够喝