肉松山药饼 宝宝辅食天天学
本文已影响
2.76W人
今天分享一款入口即化的山药小饼,配着肉松又香又营养。山药对人体非常有益,素有“山中之药”的美誉,含有丰富的营养元素,能健脾胃助消化,有效促进宝宝的食欲,能止泻和对症消化不良,而且多吃也不易长胖。
铁棍山药的粘液打发后很丰盈,用来做糕点或小饼可以做出酥松又入口即化的口感哦。在小饼上加点肉松就更香了呢。肉松美味又补铁,加一点在宝宝的辅食里就能让一道美食美味了好几倍呢。尤其是有的宝宝不怎么喜欢吃肉肉,觉得肉肉不好咀嚼,那么可以先给点肉松他们慢慢尝试哦。
这款小松饼制作起来非常简单,把山药打发后加入面粉混合,再只需要平底锅小火慢煎就可以了哦。比起山药糕点,这款要更容易控制一些的哦,姐妹们可以尝试一下哦,多做一点给宝宝当作小零食也是很不错的哦。
建议月龄:10M+
用料
山药 | 100克 |
低筋面粉 | 20克 |
宝宝肉松、食用油 | 适量 |
肉松山药饼 宝宝辅食天天学的做法
山药去皮切块
山药放入搅拌机打泥
搅拌机多打打,打至蓬松,倒出备用
倒入面粉,翻拌均匀
山药泥面糊倒入裱花袋
锅里涂一层油,小火加热,裱花袋剪开一个口,挤成一个个小圆饼
肉松放一点在每一个小饼上
小贴士
辅食君小问答
Q1:低筋面粉可以换成中筋或高筋吗?
A:可以的哦,只是口感稍微不一样而已。
Q2:没有肉松可以不放吗?
A:可以的,但是加了肉松才是最佳风味,建议还是加哦。