竹笙虫草花鲍鱼汤

竹笙鲍鱼汤
汤鲜味美，入口甘甜，是一道极为滋补的汤水。鲍鱼，养阴平肝固肾。竹笙含多种氨基酸，其中谷氨酸含量特别丰富，是一种高级营养品。

用料  

竹笙虫草花鲍鱼汤的做法  

1. 材料提前准备好，鲍鱼清洗干净，记得把鲍鱼壳也放进去哦，别扔了哦。
   虫草花提前浸泡一会，红枣去核，鸡肉焯水，鲍鱼用刀子划一下。
   

2. 贵州野生竹笙
   厚肉，颜色白。香味好，具有“菌中皇后”的美誉！香味浓郁，鲜美。

3. 鲍鱼壳又名石决明，有清热平肝、滋阴壮阳，还能补钙。

4. 所有材料放锅里炖2~3小时即可。

5. 😉

6. 超清甜的~

7. 😏