蒜泥豌豆苗 本文已影响 2.92W人 这也是一道无比爽口的蔬菜,我发现我炒蔬菜都要放点蒜,蒜抗癌,可以提升蔬菜的口感~ 用料 豌豆苗 500克 蒜 3瓣 盐 适量 糖 适量 菜籽油 2勺 蒜泥豌豆苗的做法 很简单,大火,两勺菜籽油,加蒜泥爆香,下豌豆苗爆炒一分钟,加适量盐和糖调味,不需要鸡精味精,已经很鲜美。豌豆苗很嫩,水分也多,会炒出汤来。