凉拌群海带 本文已影响 2.22W人 我是一个江西鹰潭市人 喜欢吃辣 用料 群海带 1小把 蒜 2瓣 姜 2片 小米辣 8个 盐 适量 鸡精 适量 生抽 1勺 香油 半勺 耗油 半勺 陈醋 1勺 辣椒面 半勺 凉拌群海带的做法 群海带泡发 锅里烧开水，把群海带放锅里烫一下 放入姜+蒜+小米辣盐+鸡精+耗油+陈醋+香油+生抽+辣椒面（可以不加） 最后锅里烧油，倒在菜里就OK 搅拌均匀
