健脾淮山芡实莲子瘦肉汤 本文已影响 1.12W人 下午老是胃胀气胃疼,赶紧给自己烧点汤养一养。 用料 瘦肉,据说是嫩的里脊肉 350克 淮山药片 25克 芡实 15克 莲子 15克 桂圆肉 15克 红枣切片 15克 煮过水的党参(可忽略) 15克 没喝完的白酒(请用正常的料酒) 1瓶盖 角落里的鳕鱼胶(也请忽略) 15小片 冰箱角落的冻鸡爪(请忽略) 1只 健脾淮山芡实莲子瘦肉汤的做法 瘦肉清洗切块,党参淮山芡实莲子红枣冲水,鳕鱼胶冷水泡一下减更小块。 用大约3l的锅子,加水加酒至8分满,锅里煮一个半小时。