小美版:淮山芡实莲子茯苓炖猪骨 本文已影响 3.21W人 春天是孩子长高的季节,适合喝这个汤。这个汤健脾祛湿,多煲这个汤,全家可以喝。 用料 猪骨 500克 芡实 适量 淮山 适量 芡实 适量 茯苓 适量 小美版:淮山芡实莲子茯苓炖猪骨的做法 准备如图配料 加入清水,泡一个小时洗净。 汤骨用小美3个5洗干净(加入料酒,姜片)。5分钟,50度,5档。 先设置30分钟,100度,反转小勺。再设置慢炖(98度,1个小时)。起锅加盐少许。 超赞的汤。孩子们喝了一盅又一盅。 猪骨软烂 汤味浓郁