番茄土豆汤featuring西兰花
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为什么老用番茄?身体不好,需要低盐清淡,不能吃咸口,可以吃酸口。感谢番茄,营养高味道好。
用料
番茄 | 一个 |
土豆 | 一个 |
西兰花 |
番茄土豆汤featuring西兰花的做法
土豆切丁,番茄切丁。西兰花掰几朵。
架锅,烧油。放土豆,炒金黄。放番茄,炒软。
加水,淹没。放西兰花几朵,煮熟就好。最后放盐,起锅。
为什么老用番茄?身体不好,需要低盐清淡,不能吃咸口,可以吃酸口。感谢番茄,营养高味道好。
用料
番茄 | 一个 |
土豆 | 一个 |
西兰花 |
番茄土豆汤featuring西兰花的做法
土豆切丁,番茄切丁。西兰花掰几朵。
架锅,烧油。放土豆,炒金黄。放番茄,炒软。
加水,淹没。放西兰花几朵,煮熟就好。最后放盐,起锅。