蜂蜜芥末煎鸡胸肉 本文已影响 3.09W人 目前煎鸡胸肉最喜欢吃的搭配是蜂蜜+黄芥末,很好吃 用料 鸡胸肉 一块 黄芥末 20克 蜂蜜 10-15克 盐 适量(根据蜂蜜的量放盐,不要太咸了) 现磨黑胡椒粉 适量 蜂蜜芥末煎鸡胸肉的做法 鸡胸肉划几刀,加盐和黑胡椒粉,两面都按摩下,鸡胸肉太厚的话,可以切半。(盐不要太多了) 黄芥末+蜂蜜,搅拌均匀 倒在鸡胸肉上 涂抹均匀,两面都要涂抹到。然后放冰箱腌制一晚上入味。 不粘锅加适量油,烧热后,锅一定要烧热,然后放鸡胸肉,煎熟,喜欢吃焦一点,就多煎会。 煎熟后放一会再切开。