自制食谱韩式料理

莴笋胡萝卜炒鸡蛋卷(荤素搭配刚刚好)

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莴笋胡萝卜炒鸡蛋卷(荤素搭配刚刚好)的做法步骤图

幼儿园的宝宝们还没开学,为了自救,孩子的幼儿园开始做儿童餐外卖,作为家长被老师邀请去试餐,发现这道菜很受孩子们欢迎,自己尝了确实不错。嗯!增色就在于主料之一的鸡蛋卷,清淡又不失荤味儿,所有搭配刚刚好。正好前段时间也做了些鸡蛋卷冻冰箱,今天炒一个。

鸡蛋卷点这里

用料  

鸡蛋卷 2条
胡萝卜 半根
莴笋 半根
4-5片
4瓣

莴笋胡萝卜炒鸡蛋卷(荤素搭配刚刚好)的做法  

  1. 所有主料切成滚刀片(鸡蛋卷半解冻状态切)。
    配料切好备用。

    莴笋胡萝卜炒鸡蛋卷(荤素搭配刚刚好)的做法步骤图 第2张
  2. 热锅倒少量油,油冒烟后转小火放入蒜和姜翻炒一会。
    开中火先放入胡萝卜炒至稍微变软,再加入莴笋翻炒一会。

    莴笋胡萝卜炒鸡蛋卷(荤素搭配刚刚好)的做法步骤图 第3张
  3. 胡萝卜和莴笋炒好后加入水,刚刚没过菜,再倒入鸡蛋卷,中大火炖煮,在此期间加入少量盐,味极鲜就可以了,清淡味鲜,但不单调(因为有鸡蛋卷啊,有肉肉啊😄)
    喜吃软的可以多煮一会。

    莴笋胡萝卜炒鸡蛋卷(荤素搭配刚刚好)的做法步骤图 第4张
  4. 在炖煮的过程中,调个水淀粉,少半碗水,一瓷勺玉米淀粉,搅匀。
    炖到菜里还有少半水的时候,淋上水淀粉,不要一次倒完,边加边翻炒看状态,汤汁轻盈的裹在菜上就可以了。

    莴笋胡萝卜炒鸡蛋卷(荤素搭配刚刚好)的做法步骤图 第5张
  5. 水淀粉裹匀之后就可以出锅了,装盘,吃吧😁

    莴笋胡萝卜炒鸡蛋卷(荤素搭配刚刚好)的做法步骤图 第6张

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