水果 果丹皮 本文已影响 3.12W人 孩子喜欢吃外面的糖果，可是外面的实在太不健康，自己动手做起来，食材简单，营养不简单，好吃，有嚼劲，我女儿特别喜欢 用料 苹果 6个 胡萝卜 1根 水果 果丹皮的做法 洗干净去皮切片蒸熟 苹果果泥和胡萝卜果泥10比1 分别蒸熟 苹果 胡萝卜蒸熟 打泥 3毫米厚 刮平 80度3小时烘干我这里4毫米左右，我喜欢厚些有嚼劲，不过要烘6小时左右，具体看状态，能轻松撕开就可以了 切成自己喜欢的形状 装袋保存 小贴士烘干一半时间的时候换方向继续烘
