乐活教主的美食之葱油蚕豆胡豆的正宗食谱
> 列表![乐活教主的美食之——葱油蚕豆（胡豆）正确烹饪方法 最正宗的乐活教主的美食之——葱油蚕豆（胡豆）的做法]()
- 乐活教主的美食之——葱油蚕豆（胡豆）
- 蚕豆，在四川也叫胡豆，春天季节菜。用料主料：去壳蚕豆250克辅料：葵花籽油30克、葱段10克、葱花10克、盐2克、开水150克乐活教主的美食之——葱油蚕豆（胡豆）的做法小区团的蚕豆新鲜、便宜！之前3元/斤，这两天2元/斤，哈哈～封到现在......
![简单又营养的乐活教主的美食之——黑芝麻千层葱油饼做法大全]()
- 乐活教主的美食之——黑芝麻千层葱油饼
- 葱油饼，北方常见小吃，不过，现在全国各地都有，做法不一。我还是按我之前习惯的做法，就是稍微叠了叠，加了点黑芝麻。千层，哈哈～有点夸张的名字。使用工具：百利达厨房秤、304揉面垫、擀面棒、日本刮板、乐葵大刷、lodge26cm铸铁锅......
![简单又营养的乐活教主的美食之——干煸蚕豆做法大全]()
- 乐活教主的美食之——干煸蚕豆
- 早上买菜的时候看到蚕豆上市喽！新鲜的比超市冷冻的就是好次~用料主料：蚕豆250克调味料：菜籽油、盐、白糖、葱适量乐活教主的美食之——干煸蚕豆的做法准备材料蚕豆洗净入沸水煮熟，沥水捞出，中火8分钟左右。锅子洗净热锅，放......
![简单又营养的乐活教主的美食之——清蒸豆豉黄鱼做法大全]()
- 乐活教主的美食之——清蒸豆豉黄鱼
- 最近宅在家，肉类基本上都是吃冰箱的冷冻存货。清蒸黄鱼是一道简单的家常菜、下酒菜~使用工具：法格电蒸炉操作时间：20分钟左右适用人数：1-2人用料主料：冷冻黄鱼1条（300克）调辅料：大葱丝20克+20克、姜丝10克、红椒丝10克、多力......
![简单又营养的乐活教主的美食之——狼牙土豆做法大全]()
- 乐活教主的美食之——狼牙土豆
- 狼牙土豆，街头美食，很多小朋友的最爱~使用工具：波浪形土豆切花刀操作时间：20分钟左右适用人数：2-4人用料主料：土豆400克配料：美人椒1个、香菜15克其他调辅料：盐3克、生抽15毫升、醋10毫升、椒麻油5毫升、油辣子25克、小葱5克......
![简单又营养的乐活教主的美食之——红油豆花做法大全]()
- 乐活教主的美食之——红油豆花
- 想吃豆花，又不想泡黄豆、打豆浆、煮豆浆...使用工具：家中常用厨具操作时间：10分钟左右适用人数：1人食用料主料：内酯豆腐1盒调料：花椒粉1克、生抽10毫升、盐3克、辣椒油30克、油酥花生米8克、油酥黄豆5克、葱花3克乐活教主的......
![简单又营养的乐活教主的美食之——土豆鸡蛋饼做法大全]()
- 乐活教主的美食之——土豆鸡蛋饼
- 土豆鸡蛋饼，简单、方便的点心~使用工具：洛极铸铁锅操作时间：20分钟左右适用人数：1-2人用料主料：土豆250克、草鸡蛋3个其它调辅料：菜籽油40毫升、盐3克、白胡椒粉1克、葱花2克乐活教主的美食之——土豆鸡蛋饼的做法土豆去皮，......
![简单又营养的乐活教主的美食之——小葱拌豆腐（下酒菜）做法大全]()
- 乐活教主的美食之——小葱拌豆腐（下酒菜）
- 小葱拌豆腐，一清二白，哈哈~豆腐我喜欢买老豆腐，平时清水煮至出蜂孔，或麻婆豆腐。最近太热，还是冷吃~使用工具：法格电蒸炉操作时间：20分钟左右适用人数：2-4人用料主料：老豆腐400克拌料：橄榄油5毫升、盐3克、小葱10克乐活教主的美......
![简单又营养的乐活教主的美食之——皮蛋拌豆腐做法大全]()
- 乐活教主的美食之——皮蛋拌豆腐
- 皮蛋拌豆腐，一道简单方便的家常菜~使用工具：家中常用厨具操作时间：20分钟左右适用人数：2人用料主料：老豆腐200克配料：皮蛋2个其他调辅料：老姜10克、蒜15克、红甜椒10克、小葱5克、生抽10毫升、醋5毫升、盐2克、辣椒油5毫升、......
![简单又营养的乐活教主的美食之——绿豆粥做法大全]()
- 乐活教主的美食之——绿豆粥
- 天气热了，熬点绿豆粥清热、消暑...使用工具：万古烧7号砂锅操作时间：40分钟左右适用人数：1-2人用料主料：大米40克配料：干绿豆20克、净水1000毫升乐活教主的美食之——绿豆粥的做法干绿豆提前浸泡4小时以上，天热最好冰箱冷藏浸......
![简单又营养的乐活教主的美食之——紫薯土豆泥做法大全]()
- 乐活教主的美食之——紫薯土豆泥
- 蔬菜泥，宝宝最爱的辅食，在西餐中也常见。凹个造型，更有情趣哦~使用工具：法格电蒸炉、月饼模具操作时间：40分钟左右适用人数：2-4人用料主料：越南小紫薯100克、后旗红土豆100克乐活教主的美食之——紫薯土豆泥的做法紫薯、土豆......
![简单又营养的乐活教主的美食之——苦瓜绿豆汤做法大全]()
- 乐活教主的美食之——苦瓜绿豆汤
- 绿豆汤，夏天必备的消暑饮品。加上苦瓜，清热解毒消暑的同时还能降血糖哦~不过，低血糖、脾胃不好的、怀孕的，少吃苦瓜。使用工具：万古烧7号砂锅操作时间：40分钟左右适用人数：2-4人用料主料：干绿豆60克配料：苦瓜150克其它调辅料：净......
![乐活教主的美食之——凉拌蚕豆（胡豆）正确烹饪方法 最正宗的乐活教主的美食之——凉拌蚕豆（胡豆）的做法]()
- 乐活教主的美食之——凉拌蚕豆（胡豆）
- 蚕豆又叫胡豆，春天的季节性菜。营养丰富，但不可多吃~用料主料：去壳蚕豆250克辅料：葵花籽油15克、盐1克、线椒10克、小米椒5克、蒜末10克、葱花5克、白砂糖2克、生抽8克、麻油3克乐活教主的美食之——凉拌蚕豆（胡豆）的做法蚕......
![简单又营养的乐活教主的美食之——葱油口蘑做法大全]()
- 乐活教主的美食之——葱油口蘑
- 口蘑平常一般放汤里，味道鲜美~喜欢吃素菜的不妨一试使用工具:家中常用工具操作时间：20分钟左右适用人数：2-4人用料主料：口蘑350克调辅料：盐5克+2克、色拉油30-40毫升、小葱15克、生抽15毫升乐活教主的美食之——葱油口蘑的......
![简单又营养的乐活教主的美食之——鱼头豆腐汤做法大全]()
- 乐活教主的美食之——鱼头豆腐汤
- 鱼和豆腐搭配一起煲汤，更有利于人体对钙的吸收。使用工具：家中常用厨具操作时间：20分钟左右适用人数：1-2人用料主料：青鱼头1个（500克）配料：老豆腐200克、纯牛奶1袋（240毫升）、净水1200毫升调辅料：老姜10克、大葱30克、猪油20克、......
![简单又营养的乐活教主的美食之——小猪绿豆糕做法大全]()
- 乐活教主的美食之——小猪绿豆糕
- 夏天已经过去了，绿豆还剩下两小袋没吃，看了一下下厨房里面做绿豆糕的蛮多，今天我也尝试做一次。第一次吃，第一次做，不过，味道真的不错诶！我喜欢使用工具：飞利浦料理机、绿豆糕模具操作时间：1小时以上用料绿豆200克蜂蜜适量红曲......
![简单又营养的乐活教主的美食之——凉拌绿豆芽做法大全]()
- 乐活教主的美食之——凉拌绿豆芽
- 夏天吃绿豆芽消暑热，还能美容减肥、防癌抗癌~使用工具：家中常用厨具操作时间：10分钟左右适用人数：2-4人用料主料：绿豆芽300克拌料：葱段20克、盐3克、白砂糖3克、橄榄油5毫升乐活教主的美食之——凉拌绿豆芽的做法最近太热，轮......
![简单又营养的乐活教主的美食之——百合绿豆汤做法大全]()
- 乐活教主的美食之——百合绿豆汤
- 最近一直高温，全靠冷菜、冷饮、空调活着。＾ᗜ＾使用工具：家中常用厨具操作时间：40分钟左右用料主料：绿豆200克配料：新鲜百合1个、冰糖80克、净水2500毫升乐活教主的美食之——百合绿豆汤的做法准备材料冷水下锅煮开后转中小火......
![简单又营养的乐活教主的美食之——简单葱油饼做法大全]()
- 乐活教主的美食之——简单葱油饼
- 葱油饼，早点摊常见的点心，也是我喜欢的一款饼，简单、方便！使用工具：多利科厨房秤、乐葵烘焙垫、日本刮板、擀面棒、乐葵油刷、LODGE20厘米煎锅操作时间：30分钟左右适用人数：1-2人用料主料：中筋面粉150克其他调辅料：盐3克、净水......
![乐活教主的美食之——葱油白米虾正确烹饪方法 最正宗的乐活教主的美食之——葱油白米虾的做法]()
- 乐活教主的美食之——葱油白米虾
- 简单的美食~用料主料：活白米虾250克辅料：姜片5克、葱结5克、料酒5克、盐1克、小米椒10克、生抽30克、葱花10克、葵花籽油20克乐活教主的美食之——葱油白米虾的做法白米虾剪去虾须、虾枪，流水洗净。姜5克洗净切片，葱5克洗......
![简单又营养的乐活教主的美食之——香煎小土豆做法大全]()
- 乐活教主的美食之——香煎小土豆
- 香煎小土豆这道菜在饭店很常见，每次看到总是忍不住点。不为别的，就是好吃！使用工具：家中常用厨具操作时间：40分钟左右适用人数：1-2人用料主料：后旗红小土豆350克调辅料：菜籽油适量、盐5克、姜末10克、葱末5克、花椒粉/胡椒粉/......
![简单又营养的乐活教主的美食之——酸辣土豆丝做法大全]()
- 乐活教主的美食之——酸辣土豆丝
- 最近《最美的时光》里击剑运动员孙伟给妈妈做了一道酸辣土豆丝，母子两都爱吃这道菜。不过，看似简单的一道家常菜，要做的好吃还是需要技巧的。使用工具：家中常用厨具操作时间：10分钟左右适用人数：2-4人用料主料：土豆300克配料......
![简单又营养的乐活教主的美食之——紫薯豆浆做法大全]()
- 乐活教主的美食之——紫薯豆浆
- 紫薯因含硒被称之为“抗癌大王”。紫薯怎么做最好吃？变着花样吃~O(∩_∩)O哈哈~黄豆，豆中之王，其含有的异黄酮可以让女性延缓衰老。紫薯，含淀粉及多种微量元素。健康美丽，一杯杯喝出来...使用工具：九阳破壁机操作时间：40分钟......
![简单又营养的乐活教主的美食之——拌土豆丝做法大全]()
- 乐活教主的美食之——拌土豆丝
- 土豆丝，平时都是炒着吃，酸辣土豆丝。最近天热，一切从凉~使用工具：家中常用厨具操作时间：10分钟左右适用人数：2-4人用料主料：去皮土豆300克配料：红椒丝20克、青椒丝30克拌料：盐3克、生抽15毫升、醋10毫升、白砂糖3克、蒜末20克......
![简单又营养的乐活教主的美食之——干煸刀豆做法大全]()
- 乐活教主的美食之——干煸刀豆
- 刀豆，也叫四季豆。干煸刀豆是一道简单的下饭菜，川菜馆里基本上都有这道菜。使用工具：家中常用厨具操作时间：20分钟左右适用人数：2-4人用料主料：刀豆600克配料：美人椒25克其他调辅料：蒜20克、菜籽油50毫升、生抽10毫升、盐3克......
