周末给娃多做些好吃的屯上,上班就不怕孩子没口粮啦~这款土豆饼虎姐非常喜欢吃,虎姐的妈妈也觉得非常好吃。很适合不爱吃蔬菜或者鱼肉的宝宝,也适合需要手指食物帮助练习自主进食的宝宝。愿每一个宝宝都胃口棒棒,身体杠杠~
用料
土豆 | 1/2个 |
真鳕鱼 | 1块 |
胡萝卜 | 1/4根 |
西兰花 | 2朵 |
鸡蛋 | 1个 |
低筋面粉 | 40克 |
鳕鱼彩蔬土豆饼|8月龄辅食*手指食物的做法
需要的食材及量如图,也可以自行调整。 除鸡蛋外,食材按土豆➡️胡萝卜➡️西兰花和真鳕鱼的顺序放入蒸锅蒸熟。(你们完全也可以分开蒸啦~)
土豆先打至顺滑成泥,再放入蒸好的胡萝卜、西兰花、生鸡蛋搅打至有细小颗粒(还是根据孩子月龄和咀嚼能力来)
为了让饼捏起来更有形状,筛入低筋面粉搅拌均匀。
下油锅煎熟(可采取不粘锅➕少量油➕加水加盖闷的方法)
酱酱~出锅了~
虎姐开动啦~