家常主食包子

奥尔良鸡肉全麦包子减脂低卡

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奥尔良鸡肉全麦包子减脂低卡的做法步骤图

最近减肥所以用全麦粉做的

用料  

全麦面粉
酵母
鸡胸肉两块
奥尔良腌料

奥尔良鸡肉全麦包子减脂低卡的做法  

  1. 鸡胸肉切丁

    奥尔良鸡肉全麦包子减脂低卡的做法步骤图 第2张
  2. 放入奥尔良腌料 淀粉 生抽抓匀

    奥尔良鸡肉全麦包子减脂低卡的做法步骤图 第3张
  3. 放入冰箱冷藏几个小时,也可以过夜

    奥尔良鸡肉全麦包子减脂低卡的做法步骤图 第4张
  4. 放入锅中炒散,七八成熟就可以

    奥尔良鸡肉全麦包子减脂低卡的做法步骤图 第5张
  5. 像这样

    奥尔良鸡肉全麦包子减脂低卡的做法步骤图 第6张
  6. 也可以加入青椒之类的

    奥尔良鸡肉全麦包子减脂低卡的做法步骤图 第7张
  7. 儿子不吃辣

    奥尔良鸡肉全麦包子减脂低卡的做法步骤图 第8张
  8. 还是加青椒好吃,绝绝子😋

    奥尔良鸡肉全麦包子减脂低卡的做法步骤图 第9张

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