素·豆皮三明治 本文已影响 1.7W人 还在蛋奶素阶段的我，看到别家做的豆皮三明治都是带肉的。好吧，更新一版，素豆皮三明治🥪 用料 豆皮 1张 鸡蛋 1个 土豆 半个 西红柿 1片 西生菜 1叶 素·豆皮三明治的做法 土豆丝加一点点面粉、松茸粉、盐，少油煎熟。如图摆放在豆皮上（不喜欢吃太凉的豆皮提前焯了下水）。依次卷起来，再有保鲜膜封好，中间切开。 早餐的亚麻籽小米粥，亚麻籽素食者要经常食用，补充各种氨基酸和不饱和脂肪酸。 看着就有食欲吧😋 明早还吃这口，太爱了❤️
