茶余饭后甜品

艾蒿青团

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艾蒿青团的做法步骤图,艾蒿青团怎么做好吃

从小到大,每年春天,妈妈都会带着我去小河边,沟渠边找一种野菜,那就是艾蒿,然后用糯米粉搓成实心团子,特别香,特别好吃,这两年忽然发现这种团子变成了网红美食,所以改良了一下,做成了有馅儿的艾蒿青团,口感更丰富。
        艾蒿有温经止血、散寒止痛、平喘止咳、祛湿散寒、增强免疫力、安胎、抗过敏等作用,趁现在还鲜嫩,艾蒿青团赶紧做起来啦。

用料  

糯米粉 1000克
新鲜艾蒿 500克
熟咸蛋黄 10个
肉松 80克
熟芝麻 140克
花生米 140克
白糖 50克
玉米油 适量

艾蒿青团的做法  

  1. 挑捡新鲜艾蒿,要挑嫩头

    艾蒿青团的做法步骤图,艾蒿青团怎么做好吃 第2张
  2. 艾蒿洗净

    艾蒿青团的做法步骤图,艾蒿青团怎么做好吃 第3张
  3. 烧一锅开水,把洗净的艾蒿丢进去焯水

    艾蒿青团的做法步骤图,艾蒿青团怎么做好吃 第4张
  4. 焯好水捞出,用自来水冲一下,去苦味,挤干,放破壁机加少量开水打碎

    艾蒿青团的做法步骤图,艾蒿青团怎么做好吃 第5张
  5. 艾蒿倒入盆内,加糯米粉和面团,慢慢加,直至面团不沾盆

    艾蒿青团的做法步骤图,艾蒿青团怎么做好吃 第6张
  6. 把面团分成45克的剂子(咸蛋黄肉松馅)和50克的剂子(芝麻花生馅),

    艾蒿青团的做法步骤图,艾蒿青团怎么做好吃 第7张
  7. 把剂子搓圆,拇指下压,捏成窝窝状,把馅加进去,收口搓圆

    艾蒿青团的做法步骤图,艾蒿青团怎么做好吃 第8张
  8. 锅里水烧开,把艾蒿青团挨个放进去,大火八分钟

    艾蒿青团的做法步骤图,艾蒿青团怎么做好吃 第9张
  9. 出锅晾凉

    艾蒿青团的做法步骤图,艾蒿青团怎么做好吃 第10张
  10. 用保鲜膜单独包好,常温三天,冷藏五天,冷冻一个月

    艾蒿青团的做法步骤图,艾蒿青团怎么做好吃 第11张

小贴士

艾蒿破壁机打碎之后,最好用个漏网把汁漏出,放一边待用,这是怕一起和面粉的话太潮,所以到最后面粉嫌干的时候再慢慢加

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